Điều trị đau bụng kinh bằng gừng tươi

0
886

Mẹo điều trị đau bụng kinh bằng gừng tươi như thế nào? Gừng tươi vẫn được biết đến như với một trong những loại thảo dược có sẵn trong nhà bếp hay ngoài vườn và rất tốt cho việc sử dụng điều trị đau bụng kinh ở các chị em phụ nữ. Tuy nhiên phải dùng gừng tươi như thế nào mới có cách điều trị đau bụng kinh hiệu quả nhất ? Hãy tham khảo những chia sẻ dưới đây để có được cách điều trị bằng gừng tốt nhất.

<center>Chữa đau bụng kinh bằng gừng<center/>
Chữa đau bụng kinh bằng gừng

Vì sao gừng tươi lại rất tốt cho phụ nữ bị đau bụng kinh ?

Nguyên nhân gây ra đau bụng kinh ở phụ nữ chủ yếu là do máu lưu thông chậm, khiến cho tử cung bị co thắt quá mức. Trong đó, lượng prostaglandin trong máu cao cũng sẽ góp phần không hề nhỏ vào quá trình thúc đẩy sự co thắt tại tử cung, từ đó khiến những cơn đau càng trở nên dữ dội hơn. Nếu muốn giảm tình trạng đau bụng kinh ,thì với các chuyên gia cho rằng phụ nữ cần làm giảm những hiện tượng co bóp tại tử cung bằng các biện pháp thúc đẩy quá trình tuần hoàn và lưu thông máu, đồng thời khi đó tăng lượng progesterone và estrogen trong cơ thể.

Vậy gừng tươi tại sao có tác dụng để làm giảm những cơn đau bụng kinh?

Theo các chuyên gia nghiên cứu, trong thành phần gừng tươi có vị cay, tính ấm, nó có tác dụng thúc đẩy tuần hoàn máu,dễ lưu thông khí huyết. Từ đó thuận lợi cho quá trình lưu thông máu ở tử cung được diễn ra. Đồng thời, gừng tươi nó còn có tác dụng quan trọng trong việc làm hạn chế sự co thắt tại tử cung, ngăn ngừa được các tình trạng đau bụng kinh.

Dùng gừng tươi vào việc điều trị đau bụng kinh là một trong các phương pháp hiệu quả và được nhiều chị em phụ nữ tin tưởng và sử dụng.

Điều trị đau bụng kinh bằng gừng tươi:

Với gừng tươi có rất nhiều cách để sử dụng điều trị đau bụng kinh

1. Đắp gừng tươi

Khi phụ nữ đau bụng kinh, có thể sử dụng gừng tươi để giã hay xay nhỏ, nằm ngửa rồi đắp lên bụng. Sẽ cảm thấy phần bụng trở nên nóng ấn hơn bình thường cho cảm giác cơn đau bụng kinh cũng thuyên giảm nhanh chóng.

2. Sử dụng nước ép gừng tươi

giã lát hoặc xay nỏ gừng tươi ra, lọc bỏ bã và lấy nước. Đem pha với nước ấm ,có thể thêm chút đường hoặc mật ong cho dễ uống hơn. Dùng nước gừng tươi để uống trong những ngày có kinh và uống khi những cơn đau bụng kinh xuất hiện. Phương pháp đó giúp cân bằng nhiệt trong cơ thể , thúc đẩy được tuần hoàn lưu thông máu, giảm đáng kể sự co thắt của tử cung, từ đó mà đẩy lùi các cơn đau bụng kinh.

3. ngâm mình hay tắm với nước gừng tươi
Vào những ngày nguyệt san khuyến khích các chị em nên sử dụng nước ấm để tắm hay ngâm mình. Phương pháp này giúp phụ nữ giữ ấm được thân nhiệt và thúc đẩy sự tuần hoàn, để lưu thông máu. Từ đó cũng làm giảm các hiện tượng do đau bụng kinh.

4. Sử dụng các món ăn từ gừng

Đối với chị em thường xuyên đau bụng kinh, không cần đợi đến ngày có kinh, các chị em nên sử dụng nhiều hơn với các món ăn có chứa gừng để giữ ấm cho cơ thể của mình.Cần kiên trì áp dụng cách này, cho tới kỳ kinh nguyệt, các chị em sẽ thấy khả năng đau bụng kinh giảm bớt đáng kể.

5. Ngậm gừng tươi

Đây là cách đơn giản và rất hiệu quả với phụ nữ bị đau bụng kinh. Bạn chỉ cần rửa sạch gừng cắt một vài lát gừng mỏng và đem ngậm vào trong miệng.Làm như vậy các cơn đau cũng giảm đáng kể.

Lưu ý: Mặc dù gừng tươi nó là một trong những phương pháp điều trị  đau bụng kinh tương đối hiệu quả. Tuy nhiên đau bụng kinh xuất phát từ rất nhiều nguyên nhân khác nhau, trong đó bao gồm nguyên nhân về bệnh lý như: viêm cổ tử cung, nội mạc tử cung,U xơ cổ tử cung, … Những bệnh này hoàn toàn không thể chỉ điều trị đơn giản bằng gừng tươi mà nó phải có các phương pháp và cách điều trị với từng loại bệnh riêng biệt. Đặc biệt, với gừng tươi chỉ được coi đó như một biện pháp khắc phục bệnh chứ hoàn toàn không thể điều trị triệt để được chứng đau bụng kinh.

Chính vì vậy muốn điều trị đau bụng kinh hiệu quả triệt để bệnh phụ nữ lên tham khảo các bài thuốc điều trị đau bụng kinh theo chỉ dẫn của bác sĩ .

NO COMMENTS

LEAVE A REPLY